Коррекция ног
Содержание
Длинные стройные ножки – это мечта любой девушки. Хотя в некоторых случаях к процедурам коррекции ног прибегают и мужчины. Существуют различные способы устранения дефектов, выбор которых напрямую зависят от выраженности проблемы и желаний пациента.
Классификация формы ног
Идеальными ножками считаются те, у которых в сомкнутом состоянии можно увидеть три пропорциональных «окошка». Если этого не наблюдается, то можно рассматривать вопрос о кривизне ног. Она может быть как истинной, так и ложной. Но, в общем, все дефекты подразделяют на три основных типа:
- Ложная кривизна вызывается недостатком мышц или мягких тканей в строении ног.
- Х-образная кривизна определяется, когда голени расходятся в стороны, а пятки свести вместе не получается.
- О-образная кривизна ног отличается тем, что колени расходятся в стороны.
Способы коррекции
Ложная кривизна может быть скорректирована как с помощью пластической операции, так и без нее. Хирургическое вмешательство называется круропластикой. Оно заключается в установлении силиконовых имплантатов и продолжается в течение часа. Период восстановления может длиться до трех недель. Все надрезы выполняются по естественным складкам кожи и в дальнейшем остаются незаметными.
При кривизне ног, вызванной неровностями в строении костей, решение проблемы более сложное. Многие, узнав подробности проведения оперативного вмешательства, пугаются и отказываются от процедуры вовсе. Специалисты, в свою очередь, настаивают на том, что исправлять сильные искривления необходимо. Дефект в строении не только портит внешний вид, но и мешает здоровой ходьбе, провоцирует проблемы с осанкой.
Безоперационные способы
Физические упражнения
В первую очередь к безоперационным методам можно отнести физические упражнения. В некоторых случаях они вполне могут скорректировать ноги. Например, ложное искривление отлично исправляется увеличением мышечной массы в проблемных зонах. Главное, правильно подобрать комплекс упражнений. Для набора мышечной массы в икрах подойдут следующие нагрузки:
- Подъем тела на носочки с использованием утяжелителей.
- Подъем ног из положения лежа на боку (чередовать левый и правый).
- Отведение ног назад «до упора» из положения стоя.
- Бег по ступенькам.
- Приседания с весом.
Увеличить размер икр также помогут силиконовые накладки. Их можно крепить как под брюки, так и под колготы.
Ортопедическая коррекция ног
Ортопедическая коррекция ног решает распространенную проблему образования шишек на пальцах. Подобная деформация ног встречается у людей старше 45 лет. Если раньше решить проблему можно было только с помощью хирургов, то теперь можно использовать фиксатор для коррекции косточки на ноге. Он имеет простое устройство и удобен в использовании, может регулироваться в зависимости от выраженности дефекта, размера стопы и необходимой степени коррекции пальцев ног. При регулярной носке фиксатора форма ног быстро придет в норму.
Подпяточники для коррекции помогают справиться со следующими патологиями:
- лечение пяточной шпоры;
- визуальное исправление непропорциональной длины ног;
- плоскостопие;
- перекос тазобедренного отдела.
В некоторых случаях для коррекции дефектов ног можно использовать лазерные технологии. Они помогают быстро решить проблему не прибегая к хирургическим методам.
Хирургические способы
Операция по коррекции ног – сложная процедура. Пациенту придется долгое время находиться в больнице. Выполняется исправление или с использованием аппарата Илизарова или титановой пластины. Каждый метод имеет свои особенности. При выборе лучше проконсультироваться со специалистом. Но стоит сказать, что первый метод обойдется значительно дешевле.
К проведению коррекции ног указанными способами есть перечень противопоказаний:
- воспалительные или инфекционные заболевания;
- варикоз;
- сахарный диабет;
- онкология;
- ВИЧ.
Загрузка...