Коррекция ног

Длинные стройные ножки – это мечта любой девушки. Хотя в некоторых случаях к процедурам коррекции ног прибегают и мужчины. Существуют различные способы устранения дефектов, выбор которых напрямую зависят от выраженности проблемы и желаний пациента.

ортопедическая коррекция ног

Классификация формы ног

Идеальными ножками считаются те, у которых в сомкнутом состоянии можно увидеть три пропорциональных «окошка». Если этого не наблюдается, то можно рассматривать вопрос о кривизне ног. Она может быть как истинной, так и ложной. Но, в общем, все дефекты подразделяют на три основных типа:

  1. Ложная кривизна вызывается недостатком мышц или мягких тканей в строении ног.
  2. Х-образная кривизна определяется, когда голени расходятся в стороны, а пятки свести вместе не получается.
  3. О-образная кривизна ног отличается тем, что колени расходятся в стороны.

Способы коррекции

Ложная кривизна может быть скорректирована как с помощью пластической операции, так и без нее. Хирургическое вмешательство называется круропластикой. Оно заключается в установлении силиконовых имплантатов и продолжается в течение часа. Период восстановления может длиться до трех недель. Все надрезы выполняются по естественным складкам кожи и в дальнейшем остаются незаметными.

При кривизне ног, вызванной неровностями в строении костей, решение проблемы более сложное. Многие, узнав подробности проведения оперативного вмешательства, пугаются и отказываются от процедуры вовсе. Специалисты, в свою очередь, настаивают на том, что исправлять сильные искривления необходимо. Дефект в строении не только портит внешний вид, но и мешает здоровой ходьбе, провоцирует проблемы с осанкой.

Безоперационные способы

Безоперационные способы

Физические упражнения

В первую очередь к безоперационным методам можно отнести физические упражнения. В некоторых случаях они вполне могут скорректировать ноги. Например, ложное искривление отлично исправляется увеличением мышечной массы в проблемных зонах. Главное, правильно подобрать комплекс упражнений. Для набора мышечной массы в икрах подойдут следующие нагрузки:

  1. Подъем тела на носочки с использованием утяжелителей.
  2. Подъем ног из положения лежа на боку (чередовать левый и правый).
  3. Отведение ног назад «до упора» из положения стоя.
  4. Бег по ступенькам.
  5. Приседания с весом.

Увеличить размер икр также помогут силиконовые накладки. Их можно крепить как под брюки, так и под колготы.

ортопедическая коррекция ног

Ортопедическая коррекция ног

Ортопедическая коррекция ног решает распространенную проблему образования шишек на пальцах. Подобная деформация ног встречается у людей старше 45 лет. Если раньше решить проблему можно было только с помощью хирургов, то теперь можно использовать фиксатор для коррекции косточки на ноге. Он имеет простое устройство и удобен в использовании, может регулироваться в зависимости от выраженности дефекта, размера стопы и необходимой степени коррекции пальцев ног. При регулярной носке фиксатора форма ног быстро придет в норму.

Подпяточники для коррекции помогают справиться со следующими патологиями:

  • лечение пяточной шпоры;
  • визуальное исправление непропорциональной длины ног;
  • плоскостопие;
  • перекос тазобедренного отдела.

В некоторых случаях для коррекции дефектов ног можно использовать лазерные технологии. Они помогают быстро решить проблему не прибегая к хирургическим методам.

Хирургические способы

Операция по коррекции ног – сложная процедура. Пациенту придется долгое время находиться в больнице. Выполняется исправление или с использованием аппарата Илизарова или титановой пластины. Каждый метод имеет свои особенности. При выборе лучше проконсультироваться со специалистом. Но стоит сказать, что первый метод обойдется значительно дешевле.

К проведению коррекции ног указанными способами есть перечень противопоказаний:

  • воспалительные или инфекционные заболевания;
  • варикоз;
  • сахарный диабет;
  • онкология;
  • ВИЧ.